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2012年冬、人間ドックにて、「C型肝炎」が発覚。 2015年9月よりハーボニーにてウイルス検出せずになり、著効。 日々のダメぶり記録に終始してしまいそうなブログです。 いつの日か、「C肝ダメログ」の「ダメ」から「濁点」をとり、「タメ」(為になる)「タメログ」にバージョンアップできるかな? ヘタな4コマ漫画も描いているけど、現在頸椎ヘルニアに襲われて小休止(;^-^)
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2019年04月06日 (土) | 編集 |
相変わらずのヘタヘタ漫画も描いたので見てね~(最下部)^^


新聞広告を見ていて、ふと目に留まったのがコレ。
「即やせパウダー」だって(・。・)
書籍のキャッチコピー。

土田 隆著『たった2週間で内臓脂肪が落ちる高野豆腐ダイエット』(アスコム)。

さっそくネットで情報入手。
わあ、これ良いわ!
ということで、作ってみましたよ。

材料は、粉豆腐(ないので高野豆腐)・かつおぶし・干しシイタケ・唐辛子。
それをミキサーで粉砕。
私はオリジナルに加え、昆布も投入。

いたって簡単。
こんな感じ。

zairyou190405.jpg
▲材料(かなり大ざっぱな目分量)

肥満治療の医師、土田隆先生の高野豆腐ダイエットとのこと。

私はとりあえず手軽にできるスープを作って。
パウダー大さじ1をカップに入れ、200CCぐらいの水、めんつゆなどで味を調整。
レンジで2分チン。
ネギとセロリがあったので、それをのせて出来上がり。

dekita190405.jpg
▲コレ

けっこう美味しい^^
身体がホカホカする感じ。
でもちょっと辛いかも。
唐辛子は1本でいいかな。

●詳しい作り方はこちら「即やせパウダー」

●レシピ集はこちら



それと書こう書こうと思っていて忘れていたことが、ひとつ。
それは昨年8月より続けていた

「スレンダートーン・アブベルト」

nyabube190405.jpg

巻くだけで効率的に腹筋トレーニングができるとのこと。

なんでも娘の職場で、はやっていたとかで、娘が購入したもの。
でもアトピー体質の娘。
夏場だったせいか、あせももできて3日で断念。

で、私が使ってみることに。

これがなんかホント、心地よいのね~^^
もみほぐされている感じで。
お通じにも良いみたい。

できれば、肩とか腰にも巻きたいぐらい。

忘れていた「腹筋運動」を思い出させてくれるって。
そんな体感。
といっても、私、腹筋なんてナイから(^o^;)
本格的な腹筋運動、多分1回もできないはずだし。

で、効果のほどは~???
昨年8月から週6回、ず~っと続けてまいりましたよ。

う~ん。
しないより、したほうが良いかも、ぐらいかな~(;^_^A
(ショップジャパンさん、ごめんなさい。個人の感想です)

そんなこんなで現在のダイエット成果は、前回綴った時より、たったのマイナス1㎏
年齢も年齢なのでこんなもんでしょ。

週50Kの運動もこなしてるけどね~。
マジメにポケGOやってるし^^
(こっそ りひっそり 「ポケ活」日記はこちら)

ところで、
このイラスト、可愛いでしょう^^

ufu190405.jpg


実はブロ友さんの「バケツさん」が描いてくださって。
もっと早くにUPしたかったけれど、例によって~……
私ブログ、滞っておりまして~(u_u*)

ねこSANMAのイラスト。
営んでいる会社の決算期でPCに向かい、「会計簿」を打ちまくっている感じですね。
なんだかとってもリアル。

ホント、こんな感じ。
上部に映り込んでいる照明器具も、なんかそのまんま^^


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2019年04月05日 (金) | 編集 |
そう、まじめに歩いていますよ。
家でもフィットネスしていますよ。
週50K以上。
先週は68.3K。

で、成果のほどは~^^

ついに私からも、「ゴンベ」がお生まれになりました!
愛知在住フレンドさんからのギフトで。

gonbe190405.jpg

▲毎日一緒に歩いていますよ^^



こちらも
get190405jpg.jpg
こんな感じ。


それと2月のことだけれど。
イベントで「花飾り」を頭につけた、ピカチュウやイーブイが出現して。
もちろん、ゲット!
pika190405.jpg

「花飾り」を頭につけたピカチュウ。
可愛いことはカワイイのだけど~。

一緒に見ていた娘。

「なんだか私の成人式の写真みたい」
「頭に花飾り、のっけてみました~ってだけで、
どことなく田舎クサイわ(^o^;)」だと。

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2019年04月05日 (金) | 編集 |
免れた~!
と、思っていたのに。
きましたよ、コレ。
裁判所から。

実は昨年暮れ、一枚の封書が営んでいる会社へ。
それは役員に関しての登記手続の件。
最後の登記をしてから12年が経過しているとのこと。
どうやら株式会社の場合は、10年目で再度手続きが必須だったよう。
速やかに手続きをと。

そんなこと全く知らなかったので、慌てて法務局へ問い合わせ。
それなりの先生にお願いするという手もあったけれど。
手数料もかなりかかりそう。
なので自分でしようかと。

ネットより、ひな形をDL。
それに自社情報を置き換えて。

で、法務局へ。
抜かりはなかったと思ったけれど。

何分、ひな形がベースなので。
何か所か削除しなければならず。

「横線で消して『削除』と、手書きしてください」と、対応してくださった係の方。

で、不要文字列に横線を引き「削除」とか書こうとして、、、
ボールペンが止まってしまう

「削除」って字がでてこな~い!
そうしたら窓口の親切なお姉さん。
付箋に「削除」と書いたのを見せてくれて^^

私、
「ど忘れじゃなくて、最初から知りませんでした~^^」なんて。
確か昨年も税務署とかで、似たようなこと言ったような記憶が~(^o^;) 

そうしたら、お姉さん
「けっこう皆さん、書けない方が多いんですよ」
「だからこうして、付箋に書いて置いてるんです」と。
sakujyo190405.jpg
▲これ(ちなみに「抹消」の文字もね^^)

そっか、私だけじゃなかったんだ~と。
にっこりな私^^

とはいえ、後日裁判所から「科料金」のお知らせが来ますからと。
罰金ね。

どのくらいの料金なのかを問うたら、スピード違反程度とのこと。
えっ、それっ~、
20K?
30K?

こわ~っ(゚□゚;)

でもね、今年に入っても3月末になっても、何のお知らせの書類も来ないのね。
だから

「見逃してくれたんだー」
「小さな会社だもんねー」
「儲かってない会社だもんねー」
「今にもツブれそうな、ミニ会社だもんねー」
「可愛そうでそんなこと、できなかったんだー」

と、ホッと胸をなでおろしていたんですよ。
なのに、来た。

bakkin190405.gif

「会社法違反科料金事件」だって。

3万円の罰金決定。

わ~ん(☍﹏⁰*)

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