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2012年冬、人間ドックにて、「C型肝炎」が発覚。 2015年9月よりハーボニーにてウイルス検出せずになり、著効。 日々のダメぶり記録に終始してしまいそうなブログです。 いつの日か、「C肝ダメログ」の「ダメ」から「濁点」をとり、「タメ」(為になる)「タメログ」にバージョンアップできるかな? ヘタな4コマ漫画も描いているけど、現在頸椎ヘルニアに襲われて小休止(;^-^)
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2019年05月14日 (火) | 編集 |
相変わらずのヘタヘタ漫画も描いたので見てね~(最下部)^^


平成が終わって、令和になって早二週間。
GW、10連休は断捨離に明け暮れて。
平成時代にため込みすぎた不要物。

平成どころかそれ以前。
そう、昭和からのものまで。
もしかしたら、大正時代のもあったかも(;^_^A。
亡き母の和服とか。

それら、本当に大切なものは残しておくとしても。
今回は思い切って断捨離。

トラックに積んでゴミ処理場に持ち込んで。
連休だというのにゴミ処理場、自己搬入の車で長蛇の列。
2回ほど諦めて戻りましたよ。

あ~、だけどまだまだね~。
スッキリとしたリビングになるのは、いつのことやら。


ところでこの「令和」という元号。
はじめて耳にしたとき、なんだかとても心地の良い懐かしい響きが。
そう、すんなりと入ってくるのですね。
心に。

どうしてかというと~^^
だってほら

似ていません~?

「冷真」に(*^-゚)

語呂が。

ところで
冷真とは~(o゜ー゜o)??

それはブロ友さん描くところのキャラクター。
どうやら私、「冷凍SANMA」をモデルにしたらしい架空のキャラ。

萌え系かな^^
私とは似て非なるもの。

萌え、じゃなくって~
モエ、もえ、燃えつきちゃったオバ(ぁ)さんですよ~。
わたしは^^

似ているところ。
リアルな私をサンプルにしたのかな? 
って部分は~

得意料理が
「豆腐の姿盛り」^^

それに
「糸コンニャクの活け造り」を習得中とか(*^¬^*)

「冷真」とは~。
reima20190513.jpg

▲ねこSANMAも映り込んでいる^^
▲「まじょかふぇ」OKさんたろう様 作

こちら
OKさんたろう さんブログへどうぞ。
https://soyokaze978.blog.fc2.com/blog-entry-1242.html

sakura_kirei2.jpg


▲近くの桜並木を散歩していたら…
「私のほうが綺麗よ」なんて言ってるのかな? ポケモン「キレイハナ」が映り込んじゃって^^
(ポケ活日記はこちら) 
reima1.gif
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2019年05月13日 (月) | 編集 |
追記あり(5/14・5/16)


ポケ活。
日々、歩いて走って動き回って。
ノルマの週50K歩行距離を達成していたけれど。

実はiPhone、iOSパブリックベータ版のテスターをしておりまして。
そのBeta 3が4月24日リリースされ更新したのですね。
そうしたら、それまで順調だったヘルスケアの歩行距離数などのソースが、ポケモンGOアプリ「いつでも冒険モード」に連動されなくなって。

週に50K、歩いたことになっていないんですよー(。>﹏<。)
設定はどちらも抜かりなくしているんですね。
その証拠にこちら写真。

po0_20190510.jpg

右はどんなに歩いても「0(ゼロ)」のまま。
左は、夫のiPhone(現バージョンiOS 12.2)から私のアカウントでログインし、数分その場足ふみをしたところ歩行距離が反映。
設定は私と同じ。

あんなに毎日々、お家フィットネスしていたのに~!
汗だくで、その場かけっことかしていたのに~!

家族に
「ホコリが舞う」とか
「ガタガタするからヤメテ!」とか
「家、壊す気!?」

なんてヒンシュクをかいながらも、目を盗んでは運動していたのに~(;^_^A

その努力の甲斐もなく、「週50K」の歩行ノルマは達成されなかったことに。
したがって、お約束のもしかしたらレアポケモンがお生まれになるかもしれない「10K卵」が貰えなかったのですよ~。

で、iOSパブリックベータ版のテスターの責務としてフィードバックしなければと。

えっ!?

「週50キロ以上歩いているのにポケモンGOに反映されませ~ん!」とか
「それでもって10キロ卵が貰えないんですよ~」

なんてハズカシイことレポートするの~(^o^;)
ダ、ダメだわ。
そんなこと
他のテスターさんたちはもっと高尚な、意義あることをレポートしているに違いないから。

あ~、だけど、だけど。
せっかくこんなに運動しているのに反映されなくて、報酬がもらえないなんて~。

でもま、自分自身の健康につながっていると思えばいいかなと納得はしてみるものの。

あ、でもやっぱ
「10キロ卵、それに報酬、欲しいわ^^」となってしまうのですね。

だからフィードバックしちゃったわ。

いささか「ポケモンGO」とか「10キロ卵」(こだわっている^^)が~、とは書かなかったけれど。
主語に「ヘルスケアアプリ」をもってきて、「ポケモンGOアプリ」はオマケ的表現でカムフラージュ^^


そしてつい先日、「iOS 12.3 Public Beta 6」 がリリースされ更新してはみたものの、やはりこの現象は同じ。

令和に対応して、和暦を使用することができるようになったり、「Apple TV+」、とか新機能も充実しているみたいだけれど。
reiwa.jpg

▲(左)和暦にしてみたけれど(すぐ西暦にもどしましたよ) 
▲(右)別に横向きになっていただかなくても~

pg20190510.jpg

▲最近の成果^^

*追記*

本日5月14日早朝、 iOS12.3正式版がリリースされて、さっそくアプデしました。
 不具合なおっているといいいな^^(5/14記)

不具合はそのままでした。
 夫のiPhoneも12.3にアプデしたら同様な状態に。

ポケGO運営側のNianticにも不具合報告をしたところ、返信がありました。
 認識していた状況とのことで、修正対応中とのこと。
 時間を要す場合もありますが、アプリの最新版アップデートをお待ちくださいと。(5/16記)

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2019年05月13日 (月) | 編集 |
3月のことですが、健康診断を受ける機会があって。
2週間後くらいだったかに、その結果が郵送されてきましたよ。

結果はすべて正常値。

HbA1c(NGSP)は案の定、前回よりアップ。
前回せっかく5.2になったのに、5.5ですって。
やはりこの冬の暴飲暴食のツケがきましたかって感じ。

で、

■AST…22      
■ALT…13
■γ-GTP…22
■血糖値…93
■HbA1c(NGSP)…5.5
■中性脂肪…45
■HDL…83
■LDL…98

このほかに、
血圧測定も。
これはね~、私、白衣性高血圧だから。
もう20年も前から、医療機関では測ればはかるほど上昇するわけ。
で、測れなくなるんですね。
今回もそう。

上が160、下が86。
二度目は161にアップ。

家庭では日に何度か測っていてたりもするけれど。
せいぜい、上が100~130以内。
下も60~80以内。

試しに、ご立腹(^^)なさった時に測ってみたけれど。
どれほど上がるかと思って。
でも149だった^^

運動後も、さほど上昇しないんですね。
そんなことを医師に告げて、「白衣性高血圧のお墨付き」をいただき。
で、私
「もうホント、小心者で~^^」と訴えて。

「家庭でも常時140を超える日が続くなら、一度精密検査をしてみてもよいでしょうね~」と医師。


友人で同じ白衣性高血圧の人がいて。

何時も健康診断では、ドキドキだと。
測ればはかるほど、上昇し170も超えてしまうとか。

で、精密検査を受けて。
心電図やエコー、CTと。
何度か受診し。

最後は自宅で測っている血圧計が壊れていなことを証明するために、それをクリニックに持ち込んだとか。
それではれて、高血圧の薬を飲まされずにすんだとのこと。

受診費用もかさみ、放射線被ばくのリスクも受け、利益より不利益のほうが大きそうなんて。

私はといえばその日、そんなこんなで~
ドキドキの血圧検査のあと、血管年齢と肌年齢もはかってもらったのね(無料^^)。

血管年齢は歳相応と。
ドキドキだったから、脈拍が101にもなっていた(・。・)
(まるで運動後みたい)

もっと若く出るのを期待していたのに~^^
日頃せっせと運動だってしているのに。
食事にも気を付けているのに……
あの機械、故障してるんじゃないのー(。・ε・。) 

で、お肌年齢のほうは~
ヤッター! Aランクだって!
実年齢より十数歳若いって^^

な、なんて、正直な機械なの^^
これはきっと故障していないわ(*^□^*)

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